Drodzy!

Od 29 czerwca ruszają zajęcia dla Seniorów w Centrum Trzeciego Wieku im. Sue Ryder przy ul. Rupniewskiego 11 w Bydgoszczy. Po tak długiej przerwie wszyscy są podekscytowani i pełni zapału do działania. Program będzie bogaty, jednak będzie się odbywał z poszanowaniem zasad bezpieczeństwa i zgodnie z rekomendacjami Ministerstwa Zdrowia i Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Kontakty międzyludzkie są bardzo istotną częścią naszego życia. Wspólne spotkania i aktywności mają działanie przeciwdepresyjnie i stymulujące, nie mniej zdrowie jest najważniejsze. Pamiętajmy o tym.

Ogólny program zajęć w CTW:
- trening umysłu,
- gimnastyka rozciągająca i oddechowa,
- joga śmiechu,
- relaksacja medytacyjno - wizualizacyjna,
- artwarsztaty - dające możliwość nauki poprawnego rysunku i malarstwa,
- raz w miesiącu odbędzie się spotkanie z cyklu ,,Koncerty z klasą" Grażyny Nity, prezentujące różne gatunki muzyczne od opery i operetki po musical i piosenkę,
- wieczorki taneczne.

Nasze działania sprzed założenia fundacji

Luty 2019

Tańce, fajfy i wyczyny na parkiecie... To jest to, co Seniorzy uwielbiają. Dobra zabawa w świetnym towarzystwie, czego chcieć więcej?

Kolejny wieczorek taneczny już za nami. W tan wiódł Seniorów jak zawsze Pan Kaziu!

Pierwsza pomoc

zwiększamy świadomość i zdolność seniorów do pomocy innym i sobie.